Татьяна0308 | Дата: Среда, 29.07.2015, 08:41 | Сообщение # 1 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Здравствуйте! Я мама замечательного шестилетнего малыша Максима. Стоим на учете и наблюдаемся в вашей поликлинике уже не первый год. К моему сожалению, ребенок очень часто болеет. Подскажите: как укрепить иммунитет ребенка?
Сообщение отредактировал Татьяна0308 - Среда, 29.07.2015, 09:26 |
|
| |
Татьяна | Дата: Среда, 29.07.2015, 09:40 | Сообщение # 2 |
Рядовой
Группа: Администраторы
Сообщений: 3
Статус: Offline
| Здравствуйте, уважаемая Татьяна!
Если малыш часто болеет, попросите врача назначить эти исследования: - Развернутый анализ крови с формулой. Позволит вам убедиться в том, что в организме не протекает какая-то скрытая инфекция, например, бактериальная. - Уровень железа. Его дефицит вызывает анемию, а, следовательно, ослабление иммунитета. - Кал на наличие паразитов. Они могут быть причиной насморка, кашля, а также приводить к потере веса (из — за отсутствия аппетита). - Аллергологические тесты. В некоторых случаях именно аллергия является причиной частых заболеваний.
Чтобы укрепить иммунитет ребенка также можно сделать следующее: → Гулять на свежем воздухе как минимум час в день. Благодаря этому организм будет лучше реагировать на изменения температуры, что приведет к урежению простуд. → Закалять ребенка. В этом вам помогут, например, контрастные ванночки для ног и рук. → Полноценно питаться. Чем богаче меню, тем больше уверенность в том, что организму хватает всех нужных витаминов и минералов. Ребенок должен каждый день кушать овощи и фрукты, молочные продукты, нежирное мясо, а 2 раза в неделю — рыбу. Иммунитет улучшит обогащение пищи продуктами, содержащими пробиотики (йогурты, ацидофильное молоко, кефир). → Увлажнять воздух. Центральное отопление и кондиционер сушат слизистые оболочки в горле и в носу, что позволяет микробам легче проникать в организм. Несколько раз в день проветривайте квартиру и увлажняйте воздух. Слизистые оболочки носа также можно увлажнять специальными растворами.
Внимание!Консультация специалиста требуется если ребенок… ♦ болеет более, чем 8 раз в год; ♦ более чем 2 раза за год перенес ангину или воспаление легких; ♦ 6 раз за год переболел бронхитом или принимает антибиотик в течение 2 месяцев без явного улучшения.
|
|
| |